Objevte sílu zdravého pohybu
Profesionální přístup k fitness, který kombinuje účinné cvičení, vyváženou výživu a kvalitní regeneraci. Vybudujte si silnější, energičtější a zdravější tělo.
Začít hned teď
Profesionální přístup k fitness, který kombinuje účinné cvičení, vyváženou výživu a kvalitní regeneraci. Vybudujte si silnější, energičtější a zdravější tělo.
Začít hned teď
Věříme v holistický přístup ke zdraví a kondici
Náš přístup se zaměřuje na vytvoření udržitelných návyků, které podporují vaše celkové zdraví. Kombinujeme pohyb, výživu a regeneraci tak, aby se fitness stal přirozenou součástí vašeho života.
Věříme, že každý má svou vlastní cestu k lepší kondici. Proto přizpůsobujeme naše programy vašim individuálním potřebám, cílům a možnostem.
"Fitness není jen o vzhledu, ale o tom, jak se cítíte každý den. Je to investice do vaší budoucnosti, energie a radosti ze života."
Mgr. Martin Svoboda
Fitness specialista s 12letou praxí
Vyberte si program, který nejlépe odpovídá vašim cílům
Rozvoj svalové síly a celkové fyzické kondice pomocí funkčních cvičení
Sestavení individuálního jídelníčku pro podporu vašich fitness cílů
Techniky pro správnou regeneraci, strečink a prevenci únavnosti
Motivující skupinové lekce pro všechny úrovně kondice a věkové kategorie
Proč si vybrat FitRise pro svou fitness cestu
Každý program je přizpůsoben vašim specifickým potřebám a možnostem
Bezpečné a efektivní postupy, které respektují vaše tempo pokroku
Tréninky, které se přizpůsobí vašemu životnímu stylu a rozpisu
Návyky a rutiny, které vydrží celý život a přinesou trvalé výsledky
Zkušení profesionálové, kteří vás provedou cestou k lepší kondici
Fitness specialista
12 let praxe v oblasti kondičního tréninku. Specialista na funkční pohyb a rehabilitaci. Certifikovaný trenér se zaměřením na prevenci.
Nutriční specialistka
8 let zkušeností s výživovým poradenstvím. Zaměřuje se na vyváženou stravu podporující sportovní výkony a celkové zdraví.
Wellness trenér
10 let praxe v oblasti wellness a regenerace. Expert na správné dýchání, relaxační techniky a kvalitu spánku.
Připojte se k naší komunitě lidí, kteří si vybrali zdravý a aktivní životní styl. Napište nám a my vám pomůžeme najít program, který bude ideální právě pro vás.
První konzultace je zcela nezávazná. Společně si probereme vaše cíle, možnosti a vytvoříme individuální plán, který vám pomůže dosáhnout toho, co si přejete.
Rychlá odpověď: Na všechny dotazy odpovídáme do 24 hodin.